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Borrar recuerdos con luz, ¿es posible?

¿Quién no recuerda la conocida escena de la película ‘Hombres de Negro’, en la que los agentes borran los recuerdos con un destello de luz? Basado en esta película, en 2017, el científico japonés Akihiro Goto, dirige un experimento en el que utiliza la iluminación para borrar la memoria de ratones. Para esto, enseña a […]
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Efecto Contextual: el entorno nos ayuda a recordar
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Efecto Contextual: el entorno nos ayuda a recordar

Qué es la Memoria Contextual Publicidad La memoria contextual es un proceso de la memoria a largo plazo, y se refiere a la capacidad del cerebro para recordar información específica al relacionarla con el contexto en el que se aprendió originalmente. Esta forma de memoria se basa en la idea de que el contexto (que puede incluir el entorno […]
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Teoría del sufrimiento de Scheler

La teoría del sufrimiento de Scheler ¿Se debe evitar el sufrimiento, o más bien encararlo como un camino que nos puede conducir a la plenitud? Podría afirmarse que a nadie le gusta sufrir, sobre todo en una época en la que está de moda ser feliz, sonreír y vivir momentos llenos de alegría; se trata de […]
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Síndrome del Salvador, ¿qué es y cómo superarlo?

El síndrome del salvador El síndrome del salvador se podría explicar a través del modelo del triángulo de Karpman, según el cual hay tres roles que adoptan las personas al relacionarse con los otros. De acuerdo con este modelo, gran parte de los conflictos interpersonales resultan de procesos que se llevan a cabo de forma inconsciente y que […]
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La regla de los 20 minutos al día: El truco para mejorar tu vida

Cuando realicé el estudio de los hábitos de las personas millonarias, aprendí algo muy importante: Construir riqueza, salud y felicidad es solo un proceso que comienza con una visión del tipo de vida que deseas en el futuro. El futuro es en realidad un collage de sueños que hacen de tu vida una realidad. Piensa […]
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Inferencia Arbitraria, cuando sacamos conclusiones sin evidencia clara

La mente humana está dotada de la capacidad de interpretar, juzgar y tomar decisiones a partir de la información que recibe. Sin embargo, este proceso no está exento de errores y sesgos. Uno de estos sesgos cognitivos es la inferencia arbitraria, un mecanismo que puede distorsionar nuestra percepción de la realidad, afectando significativamente nuestras emociones, […]
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El complejo de mesías, personas predestinadas a salvar el mundo.

El origen del nombre El término «mesías» se refiere a la figura religiosa del Mesías, que en muchas religiones es considerado un salvador o redentor que viene a salvar a la humanidad. La figura del Mesías se asocia con la idea de una persona con un propósito divino, y el término «complejo de mesías» refleja […]
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Cuando se pierde el sentido la gran victoria es elegir la vida

Cuando los pensamientos que te invaden te traen recuerdos de momentos de sufrimiento y dolor. Cuando la nostalgia impregna tus sensaciones, cuando te encuentras en una posición en la que las ideas suenan como que no fuiste feliz y te llevan a proyectar que nunca lo serás. Podrías concluir que no lo mereces y nada […]
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Vampiros emocionales: principales características de personalidad

¿Qué es un vampiro emocional? Los vampiros emocionales son individuos que, de forma consciente o inconsciente, sustraen la energía y el buen ánimo a las personas que hay a su alrededor, creando una atmósfera de negatividad y, en no pocas ocasiones, siendo muy dañinos. Un punto importante de los vampiros emocionales es que no solo nos […]
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Este rasgo de personalidad ‘oscura’ es el más ligado a la conducta criminal

Según los resultados de un reciente estudio promovido por el Instituto de Investigación Criminológica y Sociológica de Belgrado, el maquiavelismo sería el rasgo de la denominada Tétrada Oscura (Dark Tetrad) que más vinculado estaría con la conducta delictiva y la reincidencia criminal. La investigación, liderada por Janko Međedović, se centró en los rasgos de personalidad “oscura” […]
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Aprende a valorar lo que tienes, según el estoicismo

Las enseñanzas de los estoicos Los estoicos nos enseñaron una técnica que se llama: praemeditatio malorum, que significa algo así como «visualización negativa». Lo que permite esta técnica es que no tengamos que valorar las cosas tarde, que nos adelantemos, las valoremos a tiempo y las podamos gozar, agradecer e incluso potenciar. Esta técnica nos propone que visualicemos […]
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Edadismo o discriminación por la edad: 7 ejemplos

El edadismo ocurre cuando la edad es usada para categorizar y dividir a las personas, ocasionándoles daños, injusticias y desventajas. El edadismo puede adoptar diversas formas, tales como discriminación, prejuicios, políticas y prácticas que acentúen dichas creencias estereotipadas. Puede influir tanto de forma psicológica, como conductual y fisiológica. A nivel psicológico, las personas que perciben los estereotipos […]
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