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Malos mecanismos de adaptación y bienestar emocional

Construye tus esquemas y rompe paradigmas Hartmann consideraba la realidad como externa al sujeto, pero a la vez como algo que la persona construye, de esa manera le da sentido y significado, así como un matiz de subjetividad y de individualidad a cada persona. “El principio del placer obstaculiza la adaptación a la realidad y […]

avril 17, 2025

Sanación emocional: ¿qué es y cómo funciona?

Significado de Sanación emocional La sanación emocional es el proceso terapéutico que nos permite aceptar, comprender y autorregular esos estados psicoemocionales que restringen el bienestar y condicionan por completo nuestra vida. El sufrimiento y la angustia emocional son un eterno leitmotiv en nuestras existencias. Pérdidas, rupturas, decepciones. Nadie es exento a esos giros del destino ni a esas […]

avril 22, 2025

Teoría de la Selectividad Socioemocional de Carstensen

Expectativas negativas sobre el envejecimiento En el 2002, psicóloga Laura Carstensen, junto a Cara J. Rice y Corinna E. Löckenhoff publican un artículo científico acerca del envejecimiento. Este estudio, las autoras exploran la manera en que la cultura influye en la percepción del envejecimiento, moldeando las metas, motivaciones y expectativas personales sobre este periodo de la vida. […]

avril 26, 2025

Teoría de la elección racional: ¿En qué consiste?

¿Qué es la teoría de la elección racional? Según la teoría de la acción racional, los seres humanos tomamos decisiones teniendo en cuenta ciertos intereses individuales y las limitantes del entorno. De esta manera, escogemos la ruta que, desde nuestra perspectiva, nos ofrezca una mayor probabilidad de satisfacer nuestros intereses. Por ejemplo, supongamos que un […]

avril 30, 2025

Errores comunes que cometen las personas con ansiedad (y sus consecuencias)

La ansiedad puede llevar a acciones que hagan más complejos estos problemas psicoemocionales. La ansiedad es una respuesta natural del cuerpo frente a situaciones estresantes o amenazantes. Es una emoción que todos experimentamos en algún momento de nuestras vidas, pero cuando se vuelve persistente e incapacitante, puede convertirse en un trastorno de ansiedad. Esta condición puede […]

mai 4, 2025

¿Qué significa y representa el color café en Psicología?

El color café es una combinación de algunas tonalidades diferentes, incluidos naranja, amarillo, rojo, verde, azul y morado, según sea el color. Sus características se componen de todos estos distintos colores. El significado del color marrón o café cambia ligeramente según cuál de estos matices sea más dominante. Según con la psicología del color, las […]

janvier 28, 2025

Interpretación de Pensamiento: ¿sabemos realmente lo que piensan los demás?

Definiendo la Interpretación del Pensamiento Dentro de la complejidad de las relaciones humanas, el sesgo de interpretación de pensamiento es una distorsión cognitiva capaz de traer malentendidos e incluso conflictos innecesarios por creer cosas que realmente no existen. Este fenómeno se manifiesta cuando asumimos, sin evidencia sólida, que conocemos los pensamientos y motivaciones detrás de las […]

janvier 29, 2025

La importancia de sentirnos autorrealizados

La importante de sentirnos autorrealizados Aunque todas las personas disponen de potencialidades para realizarse a sí mismas, no todas lo hacen. Solo algunos individuos asumen el compromiso de emprender tareas significativas en sus vidas, alcanzando propósitos y con ello encontrando el sentido en su vida. La autorrealización es muy importante y distintas escuelas o enfoques así […]

avril 19, 2025

Las Personas Mayores en el Pensamiento Antiguo y Medieval: su influencia en la actualidad

Las personas mayores en la prehistoria y primeras culturas Dado que la Prehistoria es el periodo anterior a la historia escrita, no tenemos registros de las representaciones que se hacían de las personas mayores en las sociedades de la época. Sin embargo contamos con fuentes para conjeturar al respecto: los restos arqueológicos, las pinturas rupestres […]

avril 23, 2025

Rutinas de la psiquiatra Marian Rojas para mejorar tu vida

Rutinas vitamínicas de Marian Rojas ¿De qué manera podemos combatir la falta de atención que es característica de esta sociedad? Según la autora Marian Rojas, podemos recuperar la atención perdida implementando cinco rutinas vitamínicas básicas que te ayudarán a comprenderte mejor y, por lo tanto, recuperar el control de tu vida y, en consecuencia, mejorar tu vida. […]

avril 28, 2025

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¿Qué es un informe pericial psicológico y para qué sirve?

¿Qué es un informe pericial psicológico y para qué sirve? La psicología forense está tomando cada vez mayor importancia en España, los informes periciales psicológicos son las principales herramientas de esta y constituyen un factor fundamental para el asesoramiento de los jueces y tribunales en materia de carácter psicológico. En este artículo de Psicología-Online explicaremos qué […]

mai 2, 2025

El reconocimiento, una necesidad humana

El descubrimiento más grande es que el ser humano puede cambiar su vida si altera su actitud mental. William James Utilizar los obstáculos como retos para mejorar Los obstáculos pueden ser los peldaños de los triunfadores hacia la victoria. Por ejemplo, Demóstenes, el gran orador, tenía un impedimento del habla, el cual superó poniéndose guijarros […]

mai 5, 2025

Teoría de la elección racional: ¿En qué consiste?

Se dice que los seres humanos son una especie que se caracteriza por su capacidad de razonar acerca de sí mismos y el entorno. ¿Significa eso que todas nuestras decisiones tienen una base racional? De acuerdo con la teoría de la elección racional, es así. Esta teoría económica intenta explicar cómo la razón conforma el principio bajo […]

janvier 28, 2025

Efecto Aula, la importancia del ambiente en la educación

¿Qué es el Efecto Aula? Publicidad El efecto aula es un sesgo que describe cómo la percepción y el comportamiento de los estudiantes pueden ser influenciados por el entorno físico y social del aula, así como por las expectativas y preconcepciones de los profesores y compañeros. Este efecto estudia cómo la disposición del aula, […]

janvier 29, 2025

10 creencias erróneas sobre la felicidad

¿Qué es la felicidad? Hay muchas creencias erróneas sobre la felicidad como, por ejemplo, el creer que es una emoción que se deba sentir todo el tiempo, de forma ininterrumpida. Entre las creencias erróneas sobre la felicidad encontramos las siguientes: Acumular cosas materiales da felicidad: muchas personas creen que esto es verdadero y se afanan por […]

avril 22, 2025