Articles382 Videos

Order By:   Like
hombre-grita-estres
0

Malos mecanismos de adaptación y bienestar emocional

Construye tus esquemas y rompe paradigmas Hartmann consideraba la realidad como externa al sujeto, pero a la vez como algo que la persona construye, de esa manera le da sentido y significado, así como un matiz de subjetividad y de individualidad a cada persona. “El principio del placer obstaculiza la adaptación a la realidad y […]
3
sanar-heridas
0

Sanación emocional: ¿qué es y cómo funciona?

Significado de Sanación emocional La sanación emocional es el proceso terapéutico que nos permite aceptar, comprender y autorregular esos estados psicoemocionales que restringen el bienestar y condicionan por completo nuestra vida. El sufrimiento y la angustia emocional son un eterno leitmotiv en nuestras existencias. Pérdidas, rupturas, decepciones. Nadie es exento a esos giros del destino ni a esas […]
3
selectividad-socioemocional-carstensen
0

Teoría de la Selectividad Socioemocional de Carstensen

Expectativas negativas sobre el envejecimiento En el 2002, psicóloga Laura Carstensen, junto a  Cara J. Rice y  Corinna E. Löckenhoff publican un artículo científico acerca del envejecimiento. Este estudio, las autoras exploran la manera en que la cultura influye en la percepción del envejecimiento, moldeando las metas, motivaciones y expectativas personales sobre este periodo de la vida. […]
17
eleccion-racional-1
0

Teoría de la elección racional: ¿En qué consiste?

¿Qué es la teoría de la elección racional? Según la teoría de la acción racional, los seres humanos tomamos decisiones teniendo en cuenta ciertos intereses individuales y las limitantes del entorno. De esta manera, escogemos la ruta que, desde nuestra perspectiva, nos ofrezca una mayor probabilidad de satisfacer nuestros intereses. Por ejemplo, supongamos que un […]
2
8-4
0

Errores comunes que cometen las personas con ansiedad (y sus consecuencias)

La ansiedad puede llevar a acciones que hagan más complejos estos problemas psicoemocionales. La ansiedad es una respuesta natural del cuerpo frente a situaciones estresantes o amenazantes. Es una emoción que todos experimentamos en algún momento de nuestras vidas, pero cuando se vuelve persistente e incapacitante, puede convertirse en un trastorno de ansiedad. Esta condición puede […]
3
epigenetica
0

Epigenética: los traumas se heredan en los cromosomas

¿Qué es la epigenética? La epigenética es el estudio de cómo el comportamiento y el entorno pueden causar cambios que afectan la forma en que funcionan los genes. A diferencia de los cambios genéticos que alteran la secuencia del ADN, los cambios epigenéticos son reversibles y no afectan la secuencia del ADN, sino que influyen en cómo las […]
2
hombre-aburrido
0

¿Qué hacer cuando te aburres?

Estrategias para evitar el aburrimiento Lo primero que debes tener claro es que el aburrimiento está dentro de ti. No es solo una respuesta a la falta de estímulos externos, sino que se trata también de una manera de llamarte la atención sobre la falta de vida interior que estás teniendo. Para que no te ocurra […]
0
3
0

La hipnosis en psicoterapia: una guía para el consultante

Durante décadas la hipnosis se ha empleado en psicoterapia, entregando amplias posibilidades para tratar diversas situaciones. Exploraré algunas razones para integrar la hipnosis como parte de un enfoque de terapia breve apoyando la efectividad, e indicando los beneficios para las personas. ¿Qué es la hipnosis? La hipnosis es un estado de funcionamiento mental diferente al […]
3
10-2
0

¿Por qué cuanto más intento controlar la ansiedad peor me encuentro?

Has probado de todo: meditar, hacer deporte, leer sobre el tema, intentar distraerte. Incluso has hablado con amigos sobre cómo te sientes. Pero, por alguna razón, parece que cuanto más te esfuerzas en controlar la ansiedad, más fuerte se vuelve. Es frustrante, ¿verdad? ¿Por qué, a pesar de buscar mil soluciones, nada parece funcionar? Lo […]
1
john-muir-frases-celebres-de-naturaleza
0

Frases de John Muir de la naturaleza que te enamoran

Frases de John Muir que te enamoran de la naturaleza Los ríos no fluyen más allá, sino a través de nosotros, estremeciendo, hormigueando, haciendo vibrar cada fibra y célula de la sustancia de nuestros cuerpos, haciéndolos deslizarse y cantar Cuando tratamos de elegir algo por sí mismo, lo encontramos ligado a todo lo demás en […]
1
color-cafe
0

¿Qué significa y representa el color café en Psicología?

El color café es una combinación de algunas tonalidades diferentes, incluidos naranja, amarillo, rojo, verde, azul y morado, según sea el color. Sus características se componen de todos estos distintos colores. El significado del color marrón o café cambia ligeramente según cuál de estos matices sea más dominante. Según con la psicología del color, las […]
24
sesgo-interpretacion-pensamiento
0

Interpretación de Pensamiento: ¿sabemos realmente lo que piensan los demás?

Definiendo la Interpretación del Pensamiento Dentro de la complejidad de las relaciones humanas, el sesgo de interpretación de pensamiento es una distorsión cognitiva capaz de traer malentendidos e incluso conflictos innecesarios por creer cosas que realmente no existen. Este fenómeno se manifiesta cuando asumimos, sin evidencia sólida, que conocemos los pensamientos y motivaciones detrás de las […]
8
mujer-autorealizada
0

La importancia de sentirnos autorrealizados

La importante de sentirnos autorrealizados Aunque todas las personas disponen de potencialidades para realizarse a sí mismas, no todas lo hacen. Solo algunos individuos asumen el compromiso de emprender tareas significativas en sus vidas, alcanzando propósitos y con ello encontrando el sentido en su vida. La autorrealización es muy importante y distintas escuelas o enfoques así […]
4
©2025 MIRRUS BY LAMARILUNA est un site de divertissement gratuit. Il ne consiste qu'en un référencement de liens vidéo stockées par des hébergeurs publics et légalement reconnus (Youtube, Dailymotion, Rutube, etc). Aucun fichier n'est hébergé sur nos serveurs. Si vous rencontrez un quelconque problème merci de contacter lesdits hébergeurs et non nous
CLOSE
Partager
Partager